Fungsi Lain Vitamin B3, Study Baru

Telah diketahui, vitamin B3 berperan dalam menjaga fungsi otak, meningkatkan daya ingat, mengatur sirkulasi darah yang baik, menjaga kesehatan dan kekuatan kulit, membantu saluran pencernaan untuk menyerap karbohidrat, protein, dan lemak yang cukup, dan mengurangi efek radang sendi.

Namun, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nature Communications menunjukkan bahwa ketika orang mengkonsumsi bentuk Vitamin B3 yang disebut Nicotinamide Riboside (NR) setiap hari, itu sama dengan membatasi kalori, memulai jalur reaksi kimia yang sama yang bertanggung jawab atas manfaat kesehatannya. NR juga cenderung meningkatkan tekanan darah dan kesehatan arteri, terutama pada mereka dengan hipertensi ringan.

Temuan utama penelitian adalah bahwa suplementasi oral berkesinambungan dengan 1.000 mg per hari dari NR adalah strategi yang ditoleransi dengan baik dan efektif untuk merangsang metabolisme NAD+ pada manusia setengah baya yang sehat dan yang lebih tua. Kredit gambar: Arek Socha.

"Ini adalah studi pertama yang memberikan senyawa baru kepada manusia selama beberapa waktu. Kami menemukan bahwa itu ditoleransi dengan baik dan muncul untuk mengaktifkan beberapa jalur biologis kunci yang sama seperti pembatasan kalori." kata penulis senior studi Profesor Doug Seals, dari University of Colorado Boulder.

Untuk penelitian ini, para peneliti memasukkan 24 pria dan wanita ramping dan sehat yang berusia 55 hingga 79 tahun dari daerah Boulder. Setengah dari mereka diberi plasebo selama enam minggu, kemudian mengonsumsi NR klorida 500 mg dua kali sehari. Setengah lainnya diberi perlauan terbalik, mengonsumsi NR selama enam minggu pertama, diikuti dengan plasebo.

Tim mengambil sampel darah dan pengukuran fisiologis lainnya pada setiap akhir periode pengobatan. Peserta melaporkan tidak ada efek samping yang serius. Para penulis menemukan bahwa 1.000 mg NR setiap hari dapat meningkatkan kadar senyawa lain yang disebut Nikotinamida Adenin Dinukleotida (NAD+) sebesar 60%.

NAD+ diperlukan untuk aktivasi enzim yang disebut sirtuins, yang sebagian besar dikreditkan dengan efek menguntungkan dari pembatasan kalori. Itu terlibat dalam sejumlah tindakan metabolisme di seluruh tubuh, tetapi cenderung menurun seiring bertambahnya usia.

"Idenya adalah bahwa dengan memberikan suplemen NR kepada orang dewasa, kita tidak hanya mengembalikan sesuatu yang hilang akibat penuaan (NAD+), tetapi kita berpotensi meningkatkan aktivitas enzim yang bertanggung jawab untuk membantu melindungi tubuh kita dari stres," kata pertama penulis Dr. Christopher Martens, juga dari University of Colorado Boulder.

Para ilmuwan juga menemukan bahwa pada 13 peserta dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi tahap 1 (120-139 / 80-89 mmHg), tekanan darah sistolik adalah sekitar 10 poin lebih rendah setelah suplementasi. Setetes sebesar itu bisa diterjemahkan menjadi pengurangan 25% dalam risiko serangan jantung.

"Jika besarnya penurunan tekanan darah sistolik dengan suplementasi NR dikonfirmasi dalam uji klinis yang lebih besar, efek seperti itu dapat memiliki implikasi biomedis yang luas," kata mereka.

"Pada akhirnya, senyawa penahan pembatasan kalori semacam itu dapat memberikan opsi tambahan - di samping perubahan pola makan dan olahraga yang saat ini direkomendasikan - bagi orang yang tekanan darahnya belum cukup tinggi untuk menjamin obat tetapi masih berisiko untuk serangan jantung."

“Penelitian ini kecil dan bersifat 'percontohan'. Kami tidak dapat membuat klaim pasti bahwa senyawa ini aman atau akan efektif untuk segmen tertentu dari populasi. Apa yang diberikan dari penelitian ini adalah batu loncatan yang sangat baik untuk pekerjaan di masa depan." kata Dr Martens.


Sumber:
http://www.sci-news.com/medicine/nicotinamide-riboside-05864.html

Fungsi Lain Vitamin B3, Study Baru Fungsi Lain Vitamin B3, Study Baru Reviewed by Rifqy Yuhana on 21.23 Rating: 5

Tidak ada komentar:

Diberdayakan oleh Blogger.